SOWA OPAC : Gminny Ośrodek Kultury w Domaniewicach Biblioteka

13 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Lichwiarz / Tomasz Bartosiewicz - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Initium, 2021. - 643, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Bartosiewicz Tomasz.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Urszula Biała (postać fikcyjna) Policjanci Śmierć bliskiej osoby Leczenie Wypadki Zabójstwo Śledztwo i dochodzenie Seryjni zabójcy

Gatunek

Powieść Thriller

Urszula Biała prowadziła udane i szczęśliwe życie, w którym siłę dawały jej dwie rzeczy: kochający mąż i praca w policji. Po tragicznym wypadku utraciła jedną z tych rzeczy, a miesiące terapii i niezliczone próby odzyskania równowagi nie przyniosły żadnego efektu. Ostatnią nadzieją jest powrót do czynnej służby. Pierwsza otrzymana sprawa wygląda dość zwyczajnie. Niefortunny wypadek, w trakcie którego biegaczka podczas nocnego treningu poślizgnęła się na skarpie i spadła na ogrodzenie z drutu kolczastego. Niestety, takie rzeczy się zdarzają. Niepokój Białej budzi jedynie zaparkowany nieopodal nowy samochód z zerowym przebiegiem. Czy fakt, że denatka cierpiała na silny lęk przed ostrymi przedmiotami, ma tu jakieś znaczenie? Z czasem zaczyna przybywać kolejnych ofiar, a sprawa staje się jasna: do miasta przybył Lichwiarz. Niewyjaśnione zabójstwa budzą coraz silniejszy lęk w Białej i powoli zaczynają spychać ją wprost w objęcia paranoi. Czy zdoła przechytrzyć seryjnego mordercę i pokonać własne lęki?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Cudowne kuracje : nowe niesamowite odkrycia naukowe o leczniczych właściwościach ziół, witamin i innych środków naturalnych / Jean Carper ; tł. Konrad Mędrzecki. - Warszawa : Wydawnictwo Vesper, 2009. - 276 s. ; 23 cm.

Autor

Carper Jean. Mędrzecki Konrad.

Temat

Leczenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sposób na hormony : jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę / Sara Gottfried ; tłumaczenie Joanna Dziubińska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 479, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gottfried Sara Dziubińska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Zaburzenia hormonalne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Masz kiepski nastrój, czujesz się fatalnie w swoim ciele, jesteś ciągle zestresowana i bez przerwy słyszysz, że to normalne, bo przecież jesteś kobietą? Weź sprawy w swoje ręce! To pełna równowaga jest naturalnym stanem twojego ciała - i nie daj sobie wmówić, że jest inaczej. Kobiety w każdym wieku mierzą się z zaburzeniami równowagi hormonalnej. Często myślimy, że jesteśmy skazane na uciążliwy PMS, problemy z wagą, trądzik, wahania nastrojów czy niskie libido. Doraźnie stosujemy ekspresowe diety, tabletki nasenne i leki uspokajające. Istnieje jednak bezpieczny, skuteczny, a nawet przyjemny sposób, by znów czuć się wyśmienicie, tryskać energią i żyć pełnią życia. Sara Gottfried jest ginekolożką z dyplomem Harvardu i prekursorką terapii łączącej medycynę z holistycznym podejściem do zdrowia kobiety. Jej proste i naukowo potwierdzone sposoby na odzyskanie równowagi hormonalnej pozwalają nie tylko dotrzeć do źródeł problemu, ale także zrozumieć, jak inteligentne jest twoje ciało... oraz jak wykorzystać tę inteligencję na swoją korzyść.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Na zdrowie - porady dr Górnickiej / Jadwiga Górnicka, Sabina Zwolińska-Kańtoch. - Warszawa : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, cop. 2008. - 423, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Górnicka Jadwiga (1921- ). Zwolińska-Kańtoch Sabina.

Temat

Leczenie Ziołolecznictwo.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta na zdrowy mikrobiom : Naukowo potwierdzony sposób na przywrócenie zdrowia jelit i trwałą utratę wagi / Dr Raphael Kellman ; tłumaczenie Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 417, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Kellman Raphael. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bakterie Flora bakteryjna jelit Leczenie Metabolizm Mikrobiom człowieka Odżywianie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jak dbać o zdrowy mikrobiom i jelita?Najnowsze badania naukowe wykazały, że zdrowy mikrobiom jest kluczem nie tylko do odzyskania zdrowia fizycznego, ale także psychicznego. Dodatkowo jest sekretem zdrowej i trwałej utraty wagi. Natomiast dieta i zdrowe odżywianie mikrobiomu zachęca do rozwoju pożytecznych mikroorganizmów, które zwiększają efektywność trawienia i wchłaniania składników odżywczych. Dodatkowo bakterie jelitowe regulują apetyt i wpływają na pracę układu odpornościowego oraz ogólne samopoczucie. Przy okazji sprzyjając utracie masy ciała.Doktor Kellman to znany na całym świecie „lekarz od zdrowego mikrobiomu”Ten światowy bestseller został napisany przez doktora Raphaela Kellmana, znanego na całym świecie „lekarza od zdrowego mikrobiomu”, specjalizującego się w medycynie funkcjonalnej i holistycznej. Udowadnia on, że jedząc w określony sposób, wspieramy swój wewnętrzny ekosystem bakterii i pomagamy mu stale się rozwijać. To pozwala nam nie tylko zadbać o zdrowe jelita, serce, silne i zdrowe kości, ale także o sprawny mózg, lepszą pamięć i wyostrzoną koncentrację. Dodatkowo te „dobre” bakterie dbają o nasz układ trawienny i zdrowy przewód pokarmowy, wytwarzając niezbędne witaminy i inne składniki odżywcze, w tym produkcję naturalnych antybiotyków.Jak odbudować zdrowy mikrobiom? Czy probiotyki i prebiotyki mają znaczenie?Opierając się na ponad 30-letnim doświadczeniu Autora, specjalisty chorób wewnętrznych, poznasz pierwszą, pełnowartościową dietę wspierającą zdrowie Twojego mikrobiomu. Ten bezpieczny i sprawdzony trójfazowy program leczenia jelit oraz resetowania metabolizmu opiera się na zdrowym odżywianiu i spożywaniu głównie owoców, warzyw, chudego białka oraz dużej ilości prebiotycznej i probiotycznej żywności. Zakłada jedynie eliminację pokarmu, który powoduje stan zapalny w jelitach. A dopuszcza wprowadzenie fermentowanych produktów spożywczych, takich jak ogórki kiszone czy kapusta, które przywracają równowagę mikroflorze.Co przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu?Dzięki zdrowemu odżywianiu i spożywaniu fermentowanej żywności Twój metabolizm przyspieszy i bez zbędnego wysiłku będziesz tracić na wadze. Zacznij zaspokajać głód tylko wtedy, kiedy naprawdę go odczuwasz. Spalisz w ten sposób tkankę tłuszczową i osiągniesz szczupłą talię oraz płaski brzuch. Zyskasz zdrowe jelita, energię, pozbędziesz się mgły umysłowej, problemów ze snem i chorób takich jak depresja i niepokój. Dodatkowo odzyskasz również zdrową skórę, lśniące włosy, a także lepsze samopoczucie.Ta dieta uzdrowi Twój mikrobiom jelitowy i zapewni Ci długie życieW książce znajdziesz wszystkie niezbędne narzędzia do przestrzegania diety zdrowego mikrobiomu wraz z różnorodnymi planami posiłków. Poznasz ponad 50 prostych przepisów, listę pokarmów, przypraw i suplementów, które leczą choroby układu trawiennego i przewodu pokarmowego. Przyspieszają metabolizm oraz pomagają osiągnąć prawidłową masę ciała. Ponadto dowiesz się, w jakie akcesoria kuchenne się zaopatrzyć i jak tworzyć cotygodniowe listy zakupów. Dodatkowo odkryjesz plany działania, które pomogą Ci w przygotowaniu niektórych potraw z wyprzedzeniem. Nauczysz się także, jak przechowywać resztki posiłków lub je zamrażać, aby oszczędzić czas poświęcony na gotowanie w ciągu całego tygodnia.Zastosuj dietę na zdrowy mikrobiom, odzyskaj energię i ciesz się wymarzoną wagą ciała! [taniaksiazka.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W ciemnej dolinie : rodzinna tragedia i tajemnica schizofrenii / Robert Kolker ; przełożył Jan Dzierzgowski. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2021. - 411, [2] strony : fotografie ; 22 cm.

(Seria Amerykańska)

Autor

Kolker Robert Phillip (1940- ). Dzierzgowski Jan.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Schizofrenia Rodzina Psychiatria Leczenie Sekrety rodzinne Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Galvinowie mogliby być ucieleśnieniem amerykańskiego snu. Dan i Mimi wzięli ślub zaraz po II wojnie światowej, rodzinę zakładali w czasach rosnącego dobrobytu, awansowali do klasy średniej, kupili piękny dom. Marzyli o dużej rodzinie i ich marzenie się spełniło, doczekali się aż dwanaściorga dzieci. Ale za zamkniętymi drzwiami rozgrywał się dramat. Jeden po drugim ich sześciu synów traciło kontakt ze światem. Diagnoza – schizofrenia – w tamtych czasach była jak wyrok dla całej rodziny. Tragedia Galvinów okazała się szansą dla psychiatrii. Przebadanie tak wielu blisko spokrewnionych osób pozwoliło naukowcom i lekarzom lepiej zrozumieć tajemnicę tej niezwykle złożonej choroby, której leczenie bywało nieraz bardziej wyniszczające niż same objawy. Kolker zręcznie łączy przejmującą historię rodziny Galvinów, którą opisuje szczegółowo i z ogromną empatią, z fascynującymi dziejami psychiatrii. Ale „W ciemnej dolinie” ma również trzeci wymiar – to socjologiczny portret Ameryki drugiej połowy XX wieku, jej pragnień, ambicji i wypieranych problemów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie ma przyzwolenia na choroby / Stefania Korżawska. - Warszawa : Wydawnictwo Corsam, 2013. - 79 s. ; 21 cm.

(Twoje Zdrowie)

Autor

Korżawska Stefania (1956- ).

Temat

Leczenie Ziołolecznictwo.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

W książce "Nie ma przyzwolenia na choroby" zwracam się do tych, którzy poszukują drogi do zdrowia. Zapraszam do mojego urokliwego świata, który jest gwarancją Tu zaś gwarancję wystawia nie człowiek, ale natura... (Stefania Korżawska)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słoneczne zioła : na chrypki, grypki, przeziębienia / Stefania Korżawska. - Warszawa : Wydawnictwo Corsam, 2012. - 79, [1] s. ; 21cm.

(Twoje Zdrowie)

Autor

Korżawska Stefania (1956- ).

Temat

Zdrowie Ziołolecznictwo Zioła lecznicze Leczenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Kod uzdrawiania / Alexander Loyd, Ben Johnson ; Tł. Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, cop. 2012. - 320 s. ; 21 cm.

Autor

Loyd Alexander. Johnson Ben. Boniszewska Anna.

Temat

Leczenie Poradniki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Sól : lecznicze właściwości / Ivan Pavlovič Neumyvakin ; Tł. Irena Grablunas-Bujanowska. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2013. - 113, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Neumyvakin Ivan Pavlovič. Grablunas-Bujanowska Irena.

Temat

Leczenie Sól kamienna Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wylecz się sam : megadawki witamin / Andrew W. Saul ; [przekład Krzysztof Światły]. - Warszawa : Wydawnictwo Oficyna Wydawnicza ABA, 2016. - 659, [1] s. ; 23 cm.

Autor

Saul Andrew W. (1955- ). Światły Krzysztof.

Temat

Leczenie Samoleczenie Witaminy

Gatunek

Wydawnictwa popularne

„Wylecz się sam” to książka mądra i otwierająca oczy. Niektórym wydać się może szokująca. Bowiem klucz do zdrowia, o którym pisze dr Andrew W. Saul to nie skomplikowane i przerastające finansowe możliwości przeciętnego człowieka terapie. W rzeczywistości to tak proste, że może wydawać się nierealne. A jednak wieloletnie badania lekarzy praktykujących medycynę ortomolekularną (nastawioną na naturalne terapie) pokazują, że działa. Autor krok po kroku pokazuje, że większość chorób można usunąć stosując terapie naturalne. Leczenie chorego organizmu lekami to jak czyszczenie zanieczyszczonego jeziora trucizną – przekonuje. I wcale przy tym nie jest przeciwnikiem medycyny. Wręcz przeciwnie. Podkreśla tylko, że to Twój lekarz powinien pracować dla Ciebie, a nie odwrotnie. A że „przewlekle zdrowi” to nie najlepsi klienci... No cóż. Wybór należy do nas. Andrew W. Saul przedstawia alternatywę dla wszechobecnej farmakologii. Dzięki jej stosowaniu „ryzykujemy” wyłącznie powrót do zdrowia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Ukryte terapie : czego co lekarz nie powie / Jerzy Zięba. - Rzeszów : EGIDA Halina Kostka, 2015. - 335 s. ; 21 cm.

Autor

Zięba Jerzy.

Temat

Higiena Leczenie Poradnik dla chorych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 2 / Jerzy Zięba. - Rzeszów : Wydawnictwo Egida Consulting, 2016. - 451, [5] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Zięba Jerzy (medycyna naturalna).

Temat

Higiena. Leczenie. Mikroelementy Witaminy

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Domaniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)